Licuados y jugos para combatir el estreñimiento

Sufrir de estreñimiento puede resultar un fastidio, especialmente cuando no se toman las medidas necesarias para afrontar el problema. La mayoría de las veces, los profesionales de la salud, suelen recomendar a los pacientes seguir una serie de reglas o normas en la dieta que incluye el consumo de jugos para combatir el estreñimiento. Lo peor de esta situación es no poder ir al baño con normalidad y tener que sufrir por tantos días con las heces acumuladas. Por eso, en este artículo, vamos a ver cuáles son los mejores licuados que ayudan a superar el estreñimiento.