Conoce, algunas señales y síntomas de la menopausia?

Las mujeres suelen tener diferentes señales y  síntomas entrando al periodo de la menopausia. debido a que el estrógeno es utilizado por muchas partes del cuerpo. A medida que la mujer va teniendo menos estrógeno, son varios los síntomas. Muchas otras mujeres suelen tener síntomas leves los cuales pueden tratarse fácilmente con algunos cambios en el estilo de vida, por ejemplo:➡️evitar la cafeína, también llevar un mini ventilador portátil en el bolso para usar cuando empiezan los calores, conocidos como sofocos. Muchas mujeres no requieren tratamiento. Otros síntomas pueden llegar hacer más problemáticos.